Pilates Studio Cootha

マシンピラティス・プライベートレッスン

​​60分​



一対一で、全身をフルに動かしていただきます。
体の縮んでいる所、逆に緩んでいるところを修正しながら、体を元ある自然な場所へもどしていきます！姿勢改善・筋力維持増進・美しく健康的な体をつくることを目的としています。

 

料金

　

☆初回体験　1回 5,000円

　
～2回目以降～
1回 7,000円
5回 34,000円　有効期限　4ヶ月
10回 65,000円　有効期限　7ヶ月

グループセミプライベートレッスン（マット）
60分



仲のいいお友達どうし、カップル、ご夫婦、親子で参加していただけます。2～3人で受けていただけるので、プライベートレッスンに近い細かいチェック・指導が可能！こちらも全身を動かして現在の体力・筋力を把握していただけます。
　

料金

　

1回 3,000円/人

※2～3人のグループでお申込み下さい。

ハーフピラティス

〜一対一のプライベートレッスンの30分コース ～

30分

　

料金

☆初回体験　2,500円

 

～2回目以降～

1回 3,500円